Rookvrij levenVoorbeeld: Deze mp3 Rookvrij Leven neemt je eerst mee in een diepe ontspanning, waardoor het onderbewustzijn openstaat voor suggesties. Vervolgens doorloop je diverse fasen: je innerlijke weerstand wordt onderzocht en je krijgt suggesties over jij als ex roker, het ondermijnen van goede bedoelingen, vrij van de gevangenis, zelfrespect, lichamelijke beweging, de training van deze suggesties en het positieve verloop van dit proces. Beluister dit