Eine ruhige Yogareise voller Flusszauber, Mondlicht und sanfter Bewegung.

In diesem liebevoll gestalteten Stundenbild begleiten die Kinder Yoma, die kleine Yogamaus, an einen ruhigen Fluss, an dem das Wasser leise plätschert und der Wind durch das Gras streicht. Dort treffen sie Carla Capybara, die ganz gelassen im seichten Wasser steht und ihnen zeigt, wie man ruhig bleiben kann, auch wenn um einen herum alles in Bewegung ist.

Gemeinsam beobachten sie einen leuchtenden Fisch, der mit funkelnden Schuppen aus dem Wasser springt, und einen kleinen Frosch, der neugierig durch das Gras hüpft. Während der Reise entdecken die Kinder spielerisch, wie sich Bewegung und Ruhe miteinander verbinden – so wie der Fluss, der immer fließt und trotzdem friedlich wirkt.

Die Kinder erleben achtsame Bewegungen, kleine Gleichgewichtsübungen und Momente der Stille. Dabei lernen sie, ihrem Atem zu lauschen, ihren Körper zu spüren und Ruhe in sich selbst zu finden.

Du kannst dich freuen auf:

• eine Einleitung
• eine somatische Atemaktivierung
  
• eine Bewegungsgeschichte
  
• eine Fantasiereise
• eine Massageanleitung
• einen kreativen Impuls zum Ausklingen der Yogastunde
  
• 5 digitale Asanakarten mit Erklärung
  
• ein Memory mit 12 Plättchen
• ein Ausmalbild
• Bilder zum Ausschneiden für deine Kreismitte
• eine positive Affirmation für die Kinder
• eine positive Affirmation für DICH
• viel Freude bei deiner Yogastunde

Unsere Stundenbilder sind vom Umfang so konzipiert, dass du, insofern du möchtest, das Thema über 1–3 Yogaeinheiten nutzen kannst.

Alle Stundenbilder sind für das Kindergarten- und Grundschulalter geeignet.

Viel Freude mit deiner ruhigen Flussreise mit Carla Capybara. 

Hugs & sparkles ♥