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Medizinbälle jeglicher Art eignen sich sehr gut für verschiedenste Arten von Core-Übungen. Außerdem können damit Kniebeugen-Würfe - sogenannte Wallballs - perfekt durchgeführt werden.
Medballs eigenen sich aber auch noch für eine Vielzahl anderer Übungen. Durch die runde Form, wird dabei besonders die Rumpfmuskulatur gestärkt.
Das Material ist sehr leicht zu desinfizieren und zu reinigen.
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