2019年4月，反修例運動揭開序幕。與此同時，邵家臻因5年前的佔領中環運動，被判即時入獄8個月。這位立法會議員兼社工系講師，獲得了一個新代稱：囚犯編號413100。

牆外是社運的驚濤駭浪，牆內是風眼中生活。在那個時間被拉長、空間被壓縮的維度，413100因「呼叫」和「私傳紙仔」而被「柳記」盯上；因「自製食物」及「吃了別人的牛肉球」而被單獨鎖在「水飯房」；因毋忘責任而托起眼鏡，細察獄政與獄文化⋯⋯

當邵家臻不再是413100、甚至不再是議員和大學講師，他依然沒有忘記，決意在石牆種花，為牆內牆外的香港人播下希望。

本書記載了邵家臻在獄中的觀察和喜怒憂思悲恐驚，並透過囚友來信與過來人分享，剖析香港獄政的各種議題。這是一本某人的坐監記，也是香港監獄文化的指南，更是屬於我們的時代紀錄。

作者簡介

邵家臻
 
讀社工，做社工，教社工，前立法會（社會福利界）議員（2016-2020）。曾任香港浸會大學社工系講師，參與社會運動30年。因參與「讓愛與和平佔領中環」和「雨傘運動」而被控「煽惑他人公眾妨擾」及「煽惑他人煽惑公眾妨擾」，兩項罪名成立，判監八個月，2019年10月3日出獄。執信文字足以戰勝黑暗，出書31本，近作為《坐監記》（圓桌文化，2020）、《帶一本書去坐監》（壹壹陸工作室，2020）、《囚錮的社工：15 封給社工的信》（香港基督徒學會，2020）。未來工作，做個真實的人和做好囚權工作。