¿Qué es el Potasio Gluconato de Solgar?

Potasio Gluconato 99 mg de Solgar aporta potasio en forma de gluconato, bien tolerado a nivel gastrointestinal. El potasio es el electrolito intracelular más abundante, esencial para la función muscular, el equilibrio de fluidos y la regulación de la presión arterial.

¿Para qué sirve?

• Apoya la función muscular normal y reduce los calambres
• Contribuye a la regulación saludable de la presión arterial
• Favorece el equilibrio de electrolitos y la hidratación celular
• Apoya la función cardíaca normal
• Contribuye a la salud renal y el equilibrio ácido-base

¿Cómo tomarlo?

Toma 1 tableta al día con alimentos. La dosis de 99 mg es conservadora por regulaciones de seguridad; las necesidades diarias se cubren principalmente con la dieta.

¿Quién puede tomarlo?

Adultos con dietas bajas en frutas y verduras, deportistas con sudoración intensa y pérdida de electrolitos, personas con mayor riesgo de hipopotasemia.

¿Quién debe consultar a su médico?

Personas con enfermedad renal (el potasio puede acumularse), quienes toman diuréticos, IECAs o ARA-II, embarazadas y menores de 18 años. La hiperpotasemia es potencialmente grave.

Preguntas Frecuentes

¿Por qué los suplementos de potasio son de 99mg si necesito 4700mg al día?

Por regulaciones de seguridad, los suplementos de potasio están limitados a 99 mg por dosis para evitar riesgos de hiperpotasemia. La mayor parte del potasio debe venir de la dieta (plátano, papas, aguacate, leguminosas).

¿El potasio sirve para la presión arterial alta?

Una ingesta adecuada de potasio contribuye a contrabalancear el efecto del sodio, apoyando la regulación saludable de la presión arterial. Es un nutriente clave en dietas diseñadas para la salud cardiovascular.

¿Para qué sirve el potasio en los calambres?

El potasio es esencial para la contracción y relajación muscular. Su deficiencia (hipopotasemia) puede causar calambres, debilidad muscular y palpitaciones.

¿Cuánto tarda en notarse el efecto?

Para calambres relacionados con deficiencia de electrolitos, muchos usuarios reportan mejoras en días a semanas con uso constante y adecuada hidratación.

¿Dónde comprar Potasio Solgar en México?

En bhorganic.mx con envío a toda la República y garantía de autenticidad.

Este producto es un suplemento dietético. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación.